화순 만연산 겨울 트레일런 20260117...

화순 만연산 겨울 트레일런 20260117...

토요일입니다...원래는 워킹데이인데 직원들이 춘천과 안동으로 휴가를 가면서 저도 자연스럽게 쉬게 되었네요... 오전에 사료점방을 지키다가 지난주에 뜀박질을 못해서리 조금 무리하는 수준으로 달리기를 해 볼 요량으로 점심시간에 집을 나섰습니다...

오늘 달릴 코스는 평소 뛰는 방향과 다르게 역방향으로 뛸 생각으로 집에서 출발해서 큰재로 향합니다... 오랜만에 뛰니 발과 종아리가 뻑뻑하니 앞으로 나가는 맛이 없습니다...

화순 큰재 올라가는 길 중간쯤에 있는 오감연결길 입구...

천천히 뛰다보면 시나브로 큰재 정상에 도착합니다...
뛰는 동안 어느 코스로 달릴지 고민이 많습니다...
그냥 만연산 정상으로 냅다 달리기로 정해불고 급오르막은 걷고 평지는 뜁니다...

 

해발 668미터의 만연산 정상에 도착하니 파란 하늘이 끝내줍니다...

숲속 달리기를 오래할 요량으로 광주와 화순의 경계지점인 너릿재 방향으로 향합니다...

 

산길에 낙엽이 많이 쌓여서 돌부리도 안보이고 낙엽때문에 꽤나 미끄럽네요... 조심조심 걷뛰하면서 진행합니다...
산에서는 한 명도 만나질 못했다는거...

 

너릿재방향으로 향하다가 수레바위 인근에서 좌회전...
교리터널 방향으로 향합니다...

 

낙엽때문에 꽤나 미끄러운 산길을 헤치고 걷뛰하다보니 어느덧 집입니다...

 

총주행거리는 11km... 시간은 3시간...
추운듯 더운듯...달리기에는 딱 좋은 날씨와 기온입니다...

 

 

오늘 일정과 느낌을 동영상으로 남겨봅니다...

https://youtu.be/5M_uvZG0fFM?si=TSnYcK9zZ_51pOcv