뜀박질 연습

화순~무등산 서석대 왕복 트레일러닝 20220911...

HL3QBN 2022. 10. 28. 21:32
아직 어둠이 있는 새벽 4시40분에 무등산 서석대를 향해 출발...

마라톤배낭에 물2병 빵8개 바람막이 지갑 파워젤8개을 넣고 헤드랜턴과 이어폰을 차고 스틱2개을 들고 출발했습니다...
해발360미터 큰재 통과...05시29분
수만리탐방지원센터 통과...5시59분
장불재(해발910m)통과...6시40분
입석대 통과...6시50분
화순 이서면 동복면 방면은 운해속에...
무등산 서석대(해발1,100m)...07시
광주광역시는 아직 새벽아침(??)...
하산중
서석대밑에서...7시05분
무등산의 아름다운 길 중봉까지...
중봉길...
억새사이로 살포시 걸으면 좋습니다...
무등산 천왕봉(좌)과 서석대(우) 사이로 해가 떴습니다...
이후에는 장불재에서 빵쪼가리 3개를 급하게 보충해주고 한번도 휴식없이 집까지 살~살 런닝...^^
대충 이런 코스로 진행했습니다...

2022년 추석에 꼭 해보고 싶었던 무등산 서석대 트레일러닝을 완성했습니다...
중봉까지 다녀오는 바람에 계획보다 1시간쯤 늘었습니다...

오늘은 추석연휴에 오전에 마눌님과 일정이 있고 오후에는 닭밥주러 나주 사무실에 나갈 예정...

잠시 일상탈출후에..

이제 다시 일상으로 갑니다...

탁마재 재치...