뜀박질 연습

오랜만에 조금 뛰었음... 화순 큰재 왕복20250506..

HL3QBN 2025. 5. 7. 07:37
오랜만에 조금 뛰었음... 화순 큰재 왕복
20250506..

5월 6일(화) 쉬는 날이지만 아침에 나주 사무실에 출근해서 병아리들도 살펴보고 휴무지만 출근한 직원과 같이 병아리사료 소분 작업도 하고 이틀 연휴동안 밀린 배송이 많아서 내일부터 엄청 바쁠 것 같아 오늘 오전에 배송을 한 건 했습니다...

오후에는 잠시 쉬다가 3시경에 집을 나서서 큰재까지 빡센 오르막을 시작했는데 출발하자마자 갑자기 장대비가 내리기 시작합니다... 젠장헐~~~

마라톤배낭을 메고 큰재까지는 2.5km정도 내리막없는 오르막만 있습니다...
비를 맞으며 도착한 해발고도 360m의 큰재에는 온도가 낮은지 입에서 입김이 나옵니다...

 

큰재에서 무등산을 향해 1km쯤 달리다 반환했습니다...
구름 가득이지만 무등산 아랫쪽은 햇살이 보이기 시작합니다...

 

얼마전에 뛰어 올라간 대동산과 큰재목장...

 

만연산 정상은 아직도 구름속입니다...
큰재 제3주차장 바닥은 아직도 젖어 있습니다...

 
며칠후에 '제4회 무등산 무돌길 완주대회' 51.8km코스에 도전함으로 무리하지 않고 귀가했습니다...9.4km...

 

집을 나올때는 장대비였는데...

1시간후에 귀가할 때는 구름 조금 있지만 쾌청하고 기온도 제법 올라갔네요...

날씨가 변화무쌍하지만 가정의 달 5월입니다...

내일 아침에 다리에 근육통이 없기를 바라면서...

탁마재 재치 위현동...