제12회 정남진장흥마라톤대회(20170521)...

정남진장흥마라톤대회는 2월에 예정되어 있었지만 전국에 만연한 AI의 영향으로 인하여 5월로 연기된 대회입니다...

아침 07시경에 화순을 출발해서 1시간만에 장흥본가에 도착...

잠시 부모님과 이야기를 나누다가 빤스 갈아입고 뜀박질 준비를 완료하고 대회가 열리는 탐진강변으로 걸어갔습니다...

강변에는 벌써부터 많은 출전자들이 몸을 풀고 계시더군요...

대회가 열리는 탐진강변은 제가 어렸을 때에 놀던 곳 입니다...^^

 

지난번 장흥위씨 최대의 행사인 회주대제때 뵌 위삼섭 장흥부군수와 반갑게 만나 기념샷을...

사진 가운데 썬글라서 낀 사람은 저의 아재이자 동창이며 고향 친구인 위성길님...조금 복잡합니다...

 

편안한 자세로 웃고 계시는 분은 장흥군 의회 위등의원...

만나뵙게 되어서 역시나 기념샷을 남깁니다...

 

모두들 몸을 푸시고 열심히 몸을 움직이시지만

저는 저질체력으로 인하여 최대한 체력을 아껴야 하기에...움직임을 최소로...ㅋㅋㅋ

 

09시에 드디어 풀코스 출발...

그리고 이어서 제가 출전한 하프코스 출발직전입니다...

출발할 때에는 구름도 제법 끼고 시원했습니다...

 

천천히 달렸습니다...

제가 태어난 행원리를 지나 부산다리를 넘어 부산면사거리를 지나 지천터널을 통과후 반환했습니다...

반환점 인근 급수대에서 저를 알아보는 친구가 있더군요...

초중고 동창생인 정춘삼군...

정남진마라톤클럽 소속인듯...친절하게 그리고 아주 열심히 봉사중...같이 기념샷을 남기고 바쁘게 다시 달렸습니다... 

 

돌아올 때는 많이 힘들더군요...

왼쪽다리가 전체적으로 땡기고...

이유를 열심히 생각하면서 뛰었는데...최근 식탐이 심해져서 탄수화물의 섭취가 늘었는데

그것이 원인이 되어 체중이 제법 늘어서 전체적으로 힘이 든 것 같습니다...

아무리 힘들어도 골인할 때는 안힘든척...괜찮은척...그리고 매우 기뿐척 하면서 골인합니다...^^

 

골인선에서 방송중인 분과 반갑게 하이파이브...

그리고 골인...기록은 마음에 들진 않지만 2시간02분...ㅠㅠ

 

즉석에서 기록증을 배부해 줍니다...

아주 신속하게 기록증이 배부되니 비용도 절약되고 기분도 좋아집니다...

골인점에 마중나온 막내동생과 같이 기념품을 챙겨서 본가로 돌아와서 조금 쉬었습니다...

그리고 중고 에어컨을 준다는 친구가 있어서...

에어컨 인계받고 화순으로 늦게 돌아왔습니다...

마라톤대회...오랜만에 뛰어봤습니다...

연습을 제법 했다고 생각했었는데...체중이 크게 걸림돌이 되고 있습니다...

이럴때에 연습을 많이 하면 무릎에 부상이 생길 가능성이 참 많습니다...

체중을 줄이는 노력을 해야겠습니다...

즉시 밤에는 탄수화물을 중단하고 채식위주로 바꿉니다...

가을의 전설 춘천마라톤에 출전할 때에는 안정된 모습을 뛰고 싶습니다...

기대해 주시길 바랍니다...^^

 

HL3QBN...재치...총총...